腰が痛い2020/01/05 23:00:55

どういうわけか腰が痛い。正しい姿勢をとっていないことがよくわかる。体操をしてみたのだが、体操で腰痛が治るかどうかはわからない。昔、バカにしていたラジオ体操をしてみた。ラジオ体操の楽譜を入れるのは難儀なので省略する。